Après quelques petits problèmes techniques, vous trouverez, enfin, le calendrier de la saison 2009-2010 dans la colonne de droite de notre site.

Il y a aussi bien des rendez vous nationaux, européens, qu’internationaux.

Maintenant que ces dates sont en ligne, c’est peut être l’occasion pour nous de prendre rendez vous pour tous nous retrouver et encourager notre championne.

C’est à confirmer avec Anaïs, mais les championnats de France des 3, 4 et 5 avril prochain, doivent avoir lieu aux Rousses. Pourquoi ne pas d’ors et déjà bloquer cette date pour nous y retrouver ?

La semaine dernière, j’étais à Bessans pour un stage d’une semaine.

Nous étions six séniors du comité régional du Jura. Au vu du nombre, nous étions logé au pieds des pistes ce qui nous a permis d’optimiser nos entraînements et d’éviter tous voyages et déplacement superflus.

Je suis très satisfaite de ce stage. J’ai fait du bon boulot, avec un programme bien ficelé du début à la fin. Pour la petite explication, j’ai fait une semaine de volume, avec des journées plus ou moins chargées, avec de la musculation et un chrono en milieu de semaine. J’ai aussi fait un petit peu de classique, mais je n’ai pas continué puisque j’ai ressenti quelques douleurs. Lire la suite »

Je me suis toujours demandé comment Anaïs arrivait à tirer correctement avec un piaf juché sur le canon de sa carabine (cf. la page d’accueil du site). Ce n’était là qu’interprétation poétique du dessinateur (qui a réussi un fort beau croquis au demeurant)… mais je m’éloigne de mon sujet.

Qu’un animal puisse empêcher notre championne de viser correctement la cible et la perturbe dans son entraînement, c’est déjà arrivé ! Certes ce n’était pas un petit oiseau bleu mais un chamois. L’un et l’autre assez zen comme nous allons le voir. Lire la suite »

Affiche Officielle des Biathlon-Challenges 2009/2010

Des informations supplémentaires viennent d’être publiées sur le site de la Fédération Française de Ski, sur le Biathlon Challenge de Bessans.

Je vous rappelle que cette manifestation est le premier objectif de la saison pour Anaïs, mais c’est également le premier rendez-vous « officiel » de l’association.

Munis de nos tee-shirts, banderole, bonnets, clarines et autres instruments bruyants, nous serons plusieurs à être présents pour encourager notre championne !

Plusieurs d’entre nous supporteront également les fondeurs jurassiens (dont le frère d’Anaïs, le Jok).

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Anaïs, dans les  starting-blocks, s’alignera au départ du premier Biathlon Challenge de la saison.

Ce premier rendez-vous national se tiendra à Bessans en Haute Maurienne et marquera le début de la saison de ski. L’organisation annonce d’ores et déjà la présence de 120 athlètes sur les lignes de départ !

Les 5 et 6 décembre 2009 seront également le premier rendez vous des fondeurs avec un Nordic Challenge. (cette compétition se déroulera également à Bessans).

Le rendez-vous est pris et plusieurs membres de l’association feront le déplacement. Un départ le vendredi soir ou le samedi matin est prévu de Morbier, n’hésitez pas à vous joindre à nous.

Plus nous serons nombreux et plus nos encouragements seront entendu ! Lire la suite »

Bonjour,

Juste un petit message de quelques lignes pour vous dire que tout va bien, je suis contente car suite à l’infiltration, je n’ai pas de douleur.

Il n’y a que le vélo qui m’embête, du coup je n’en fais pas.

Et j’ai la patate car j’ai très envi d’entrer enfin dans le vif du sujet ! (Un peu comme les chevaux de course dans les « starting-blocks »)

A bientôt, sur les skis !!

Bonjour,

Après moult difficultés avec mon entraînement ces deux derniers mois, je peux enfin reprendre correctement grâce aux soins du docteur JEANNIER. En effet, la semaine dernière j’ai eu des infiltrations (injections d’anti-inflammatoires localement) qui m’ont soulagée.Je suis encore sur la défensive car je ne souhaite pas « replonger ». Je m’entraîne doucement, mais je peux enfin refaire du ski ou du  skiroues.

Mercredi je suis montée sur le glacier des Diablerets tester mes nouveaux skis, avec le comité. Les conditions étaient super, j’ai eu de très bonnes sensations en ski, pourvu que ça dure !

A bientôt

Bonne journée