La journée type de course commence la veille (hi hi).
Avec un entraînement officiel, où je prends un maximum d’informations sur la piste et le pas de tir, je m’approprie les lieux. J’identifie clairement où se situent … les toilettes les plus proches de l’air de départ !! Je prends mes points de repères, quand je ne connais pas le site (marquage cara, marquage skis, transpondeur, départ, arrivée), je regarde s’il existe (en plus des fanions rouges du pas de tir) d’autres indicateurs de vents (comme les drapeaux des pays qui bordent souvent les stades) etc…
Je me fais souvent un décrassage (j’en ai déjà parlé à Oberhof de ça).
Il y aura à J-1 : une séance de massage, une séance d’étirements et une bonne séance de coups à sec…
Le soir, après le repas, une réunion : Lire la suite [By Anaïs] La course : Une journée type
Oberhof c’est quelque chose. Outre une piste particulièrement difficile, c’est surtout un haut site de Biathlon. L’ambiance est fantastique, la foule te porte et te supporte, quelque soit ton pays d’origine. Ok, pour les Allemand(e)s c’est autre chose. Il faut le voir pour le croire, ça donne des frissons.