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Auteur : Coralie

Interview exclusive d’Anaïs au retour du Subaru Biathlon Challenge FFS-ESF de Bessans

Anaïs nous accorde quelques minutes, pour nous donner son ressenti par rapport au Biathlon Challenge de Bessans :

Anaïsbiathlon.com : Tu as participé au Subaru Biathlon Challenge FFS-ESF de Bessans Samedi et Dimanche, comment était la reprise sur neige ?
Anaïs : Et bien en fait ça faisait déjà une semaine que j’avais rechaussé les skis (avec les premières tombées de neige du weekend précédent, les conditions de ski étaient super chez nous). Les médecins m’ayant dit qu’il n’y aurait que le ski qui serait sans risque je me suis bien rattrapée de ce mois quasi-sans activité physique !

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Subaru Biathlon Challenge FFS-ESF

Anaïs a participé à un chrono test mercredi 26 novembre 2008 à Prémanon, sur le site des Tuffes. Ses bons résultats lui permettent de valider sa participation à la première épreuve du Subaru Biathlon Challenge FFS-ESF de Bessans (Savoie). Ce biathlon challenge sert de sélection pour les coupes d’Europe à venir ainsi que pour LA dernière place disponible pour les coupes du monde. Plusieurs biathlètes méritent ces places en sélections et seront présentes sur la ligne de départ. Le suspense sera à son comble ! Quelques membres de l’association se déplacent pour l’occasion. Bonne chance Anaïs, on est tous avec…

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Coup dur

Nous venons d’apprendre que les sélections pour les coupes du monde ont été avancées (au lieu d’avoir lieu les 21,22 et 28 novembre à Bessans (Savoie), elles sont avancées aux 13, 15 et 16 novembre à Vassieux-en-Vercors (Drôme)). Anaïs espère de tout cœur pouvoir y participer mais elle ne veut surtout rien précipiter. Son principal objectif reste son rétablissement. Son programme des jours à venir ne change pas : jusqu’à la fin de la semaine, elle alterne les séances de rééducation et entraînements (travail du « haut » du corps avec des intervals ainsi que du renforcement musculaire associé à des tirs).…

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Anaïs blessée, suite…

Anaïs est rentrée d’Allemagne dimanche. Dès lundi matin, elle est allée à Champagnole faire des examens. Verdict: entorse du ligament externe. Elle « re »marche déjà sans béquilles mais en boitillant un peu. Pendant tout la semaine, elle alliera quotidiennement: séances de kiné et entrainements (séances de tir et musculation). Courage Anaïs, cette entorse guérira très vite et tu sera très prochainement sur les skis!

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Quelques nouvelles…

La préparation d’Anaïs suit son cours, elle vient de terminer un stage à Prémanon du 13 au 18 octobre, elle était contente à la fois de la proximité de Morbier et de la clémence de la météo avec une seule journée de pluie le jeudi. Elle estime avoir réalisé un bon travail notamment en terminant en beauté avec une séance « d’interval » très difficile.
Son coach de tir Jean-Paul Giachino, dit Paulo, a modifié sa position en tir couché ce qui lui demande un peu d’adaptation ; le tir debout reste comme il est.

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